Las sesiones se realizan en el entorno comunitario de la persona interesada, ya sea espacios cerrados facilitados por el ayuntamiento de Barcelona (casal, centros cívicos) o bien, en la misma vía pública (plazas, terrazas, parques, etc.). Tienen una duración de 1 hora.

Sobre todo va dirigido a las personas que se encuentran en edades comprendidas entre la adolescencia y gente joven, pues la experiencia nos demuestra que suelen agradecer un contexto más informal y cercano a su día a día.

También es un formato recomendable como herramienta terapéutica para realizar exposiciones en vivo (desensibilización sistemática) con personas que presentan sintomatología ansiosa.